1.在自己手机里面的应用市场上下载手机数据恢复精灵2.下载完之后,在手机上安装好,然后打开这个APP3.手机必须先root完之后才能用这个软件,进入这个软件后会提示你获取root权限,这时你点允许就可以了4.设置好root权限后,再选择“联系人恢复”5.选择之后,会弹出一个提示窗口,这时候你选择“执行”6.点“执行”后,现在在手机上可以看到软件正在恢复的进度界面,这时只需要等一分钟左右7.等软件查找完之后,现在我们就可以看到我们之前删除掉手机号码了,选择你要恢复的手机号,点击后面的方框,然后点击下面的“恢复”按钮8.恢复完之后会有一个提示恢复成功的提示 之前删除的通讯录就都可以恢复回来啦!