另一方夺回抚养权的方法有:1、与对方协商变更抚养权;2、有稳定的收入,或者能证明对方不利于子女成长的;3、8周岁以上的子女自愿随其共同生活的,可以进行诉讼来夺回抚养权。

法律依据

《关于人民法院审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见》第十六条一方要求变更子女抚养关系有下列情形之一的,应予支持。(一)与子女共同生活的,一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的;(二)与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为,或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的;(三)十周岁以上未成年子女,愿随另一方生活,该方又有抚养能力的;(四)有其他正当理由需要变更的。