去社保局申请《深圳市企业参保人员跨省就业基本养老保险参保缴费凭证》【总之就是要去领到这张凭证,那你以后去哪里,想把社保转去哪里就是一份证明了】,拿到这张凭证了就什么都好办。带上你的社保卡、身份证复印件(验原证)、离职证明,到社保局填写《深圳市企业参保人员跨省就业基本养老保险参保缴费凭证》申请表即可,然后你可以拿着这张凭证回四川。如果你的单位是关内的,要到福田区八卦二路512栋办理如果你的单位是关外的,就到(宝安、龙岗)各区社保分局办理。