重体力活包括:

1、瓦工、搅拌、供应砂浆、搬运水泥、红砖、建筑材料、建筑工地的临时工等;

2、货运码头上的搬运工、装卸工;

3、煤矿厂的矿运工、采煤工;

4、山区里的挑夫、景区里的轿夫;

5、家居店、家电商场店里负责送货上门的,尤其是大家电、大家居送到高楼层的;

6、活动行业里面的搭建工,桁架、雷亚架全靠人工搬运、搭建、抬运;

7、“蜘蛛人”高空作业,为高楼大厦做户外清洁工;

8、清理社区卫生、保证马路环境卫生的环卫工;

9、河道清理作业工、挑河工;

10、伐木工、未实现机械化的种田、庄稼作业都属于重体力活。