对于刚休完产假的妈妈，一定要做好十足的心理准备。

首先，在上班前一定要先主动找领导谈话。意思是先主动告诉领导，自己准备回来上班了，因为刚休完产假，可能会存在心有余而力不足的情况，先给领导一个心理准备，让领导给你一定的时间和耐心，好让你再重新适应这样一个环境。

其次，就是自己的心理状态。第一，要学会放松，毕竟休产假是一个很漫长的休息的过程，在这个过程里你没有再接触过任何工作上的事物，突然之间回归岗位再接手原本的工作的时候，难免就会觉得有些不适应。不要焦躁，也不要懊恼为什么自己突然做起来就不顺手了，要保持放松的心态，告诉自己，就当是重新开始了一份新的工作，再从头慢慢熟练起来。

第二，要有乐观的心态。产假其实是一段挺长的时间，这一段时间里，怀孕期间可能更多的是呆在家里，是一个简单而封闭的环境，很少会接触到新鲜的东西，当回到工作岗位的时候，可能一切都已经变了，要保持乐观的心态，不要对一切的变化感到诧异，更不要觉得自己不行，做不好这些工作。告诉自己，自己已经是一个母亲了，连母亲这么伟大的身份都可以撑住，就不要说这些小工作了！

作为刚休完产假的母亲回归岗位的时候，总会有很多的不适应，一定要学会和别人沟通，要有乐观的心态，不要急躁，也不要懊恼，更不要责怪自己，保持良好的心态，就什么都会好起来的。