坐牢的人每天在监狱也和平常人一样，要工作和学习，是需要进行劳教的。劳教其实是一种劳动教育，这就是说坐牢的人是要通过劳动来进行一种反思自己所犯下的罪过。大家都知道坐牢是特别没有自由的，这是因为很多坐牢的人，他在进去之前都犯了很多的事情。那么这种事情有大事也有小事。小一点的事情，比如说是小偷小抢，大一点的事情，有杀人犯罪。这些坐牢的人其实不觉得他们很可怜，因为他们要为自己所犯下的错误负责。

坐牢的人每天和普通人一样，吃饭睡觉干活。只不过和普通普通人比起来，他们是没有自由的。坐牢其实和当兵是一样的概念都是比较封闭式管理，只不过坐牢的人的条件会比较艰苦一点，不会有很好的待遇，同时也不会有很自由的时间。坐牢的人的一举一动都是要受到狱警的监视，并且吃饭都是由食堂统一安排伙食，自己没有办法去选自己想吃的菜。除了没有我们外面的人自由之外，坐牢的人其实工作和生活是和我们普通人没有两样的。

坐牢的人的睡眠时间是统一的。因为监狱要有一个比较好的管理，很多事情都要规范化，比如统一什么时间起床，统一什么时间吃饭，统一什么时间睡觉。这些都是要有一个比较明确的规定，像我们普通社会上的人可以自由的安排自己吃饭和睡觉的时间，但是坐牢的人是没有这方面的自由，他们的人生就像是被安排好的人生。并且犯下的罪比较大的话，还会在里面这样过完一生。

综合上面所说，我觉得坐牢的人每天在监狱干的事情和我们普通人没什么两样。但是他们是需要经过劳教的，如果有一些人在里面表现好的话，是可以争取减刑早日出狱，但是如果表现很不好的话，那么你只能够在里面再继续把牢坐完，只有等你刑期满了以后才会被释放出来。