家庭冷暴力的取证可以通过以下方式进行:1、可以通过影像记录、音频录音等形式收集好证据,并找人作证;2、如果施暴人在受害人身上留下了伤痕,可以去做医学鉴定,作为对方实施暴力的法律证据;3、了解施暴人的成长环境。

法律依据

《中华人民共和国民事诉讼法》第六十三条证据包括:(一)当事人的陈述;(二)书证;(三)物证;(四)视听资料;(五)电子数据;(六)证人证言;(七)鉴定意见;(八)勘验笔录。证据必须查证属实,才能作为认定事实的根据。