单位处理劳动纠纷的方法如下:

1、协商解决;

2、申请调解;

3、申请仲裁;

4、对裁决不服的,申请诉讼。

【法律依据】

《劳动争议调解仲裁法》第五条规定,发生劳动争议,当事人不愿协商、协商不成或者达成和解协议后不履行的,可以向调解组织申请调解;不愿调解、调解不成或者达成调解协议后不履行的,可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁;对仲裁裁决不服的,除本法另有规定的外,可以向人民法院提起诉讼。