中老年一般是指青年之后的阶段,包括中年和老年。老年,一般指男人60岁之后,女人50岁之后直至生命结束的这一阶段。

我国划分老年期标准是:45~59岁为老年前期,60~89岁为老年期,90岁以上为长寿期。
联合国世界卫生组织提出新的年龄分段:
44周岁以下为青年人
45周岁至59周岁为中年人
60周岁至74周岁为年轻老年人
75周岁至89周岁为老年人
90周岁以上为长寿老人