如何正视自己的生理缺陷，打造精彩生活，具体做法如下：1.正确认识自己，提高自我评价。具有生理缺陷的青少年学生产生自卑心理最主要的原因就是在社会学习及交往中不能正确认识自己和对待自己。因此，要改变自卑，首先就要从改变认识入手，要善于发现自己的长处，不断肯定自己。2.改变认识问题的方法。不要再把与他人比较作为衡量自信心的唯一标准，要学会多和自己的过去比较，以此来获取自信。3.正确认识自卑。很多生理缺陷青少年学生的自卑心理好像就是自己的“天性”似的，无法有效克服，于是自己就产生悲观心理。其实，在现实生活及学习中，自卑者往往比较谦虚，善于体谅人，少与人争名夺利；安分，为人处世小心谨慎，稳妥细致。而一般人都比较相信他们，乐于与之相处。而这些其实都是优点，生理缺陷者如果能认识到这些优点，就有利于自卑感的消除。4.进行积极的自我暗示，自我鼓励。具有生理缺陷的青少年学生要经常对自己进行积极的自我刺激过程，即使自己处于不利地位，也要鼓励自己，增加信心，凡事不应当奢望过高，要从实现微小目标，获得微小满足开始。只有从自己能够把握的小小成功中不断获得胜利的信心，才能逐步走向自信，走进生命的春天。5.积极与他人交往。具有生理缺陷的青少年学生要学会多与他人交往。这样，你就能够感受他人的喜怒哀乐，心胸自然就会变得开阔起来。此外，通过与人的交往，可以倾吐心声，了解他人的长处、短处，在比较中正确认识自己。通过与人交往，就可以看到许多人也像自己一样在挣扎，在苦闷，与他们分享个人的生活经验。这对促进自我转变是有很大益处的。总之，青少年在克服生理自卑时，要认清自己的优点和缺点，学会把缺陷转化成优势。