继承人口头表明自己放弃遗产继承权利一般是有效的,但是口头放弃继承要有效有前提条件,前提条件是必须放弃的人本人承认,或者是有其他充分证据证明的其明确表示放弃了继承权的才有效。

法律依据

《中华人民共和国民法典》第一千一百二十四条继承开始后,继承人放弃继承的,应当在遗产处理前,以书面形式作出放弃继承的表示;没有表示的,视为接受继承。受遗赠人应当在知道受遗赠后六十日内,作出接受或者放弃受遗赠的表示;到期没有表示的,视为放弃受遗赠。