要根据争议的不同种类来选择相应的解决方式。在以上四种方式中，只有仲裁和诉讼具有执行方面的强制性。仲裁的优势在于：
1.仲裁尊重双方当事人的意思自治。双方当事人出现了纠纷，愿意把纠纷提交给谁来仲裁，双方当事人有选择权。同时，双方当事人须在合同纠纷解决的方式中明确约定，或事后达成补充的仲裁协议。这种合同中的仲裁条款和事后达成的仲裁协议，体现了双方当事人的意愿和选择权。另外，仲裁无级别、地域、专属的限制，当事人有充分的选择权。
2.当事人可自由选择仲裁员和仲裁庭。 审理仲裁案件的仲裁员和仲裁庭的产生，首先由双方当事人各自或共同选定或共同委托仲裁委主任指定。当一方当事人弃权或不能共同选定首席仲裁员后，才能由仲裁委员会主任来指定。在仲裁员和仲裁庭的产生和组成上，仍然强调尊重当事人的意思自治。
3.双方当事人有权决定审理方式。 仲裁不公开审理，不允许旁听和新闻媒体采访，为当事人保守商业秘密。当事人协议公开的，可以公开进行。这既是仲裁的优势和特点，也体现了尊重当事人意思自治的原则。
4.仲裁程序灵活、简便、快捷，当事人可以自主决定。 仲裁案件，不论案件的当事人多少、标的大小，当事人都可以约定3名或1名仲裁员组成仲裁庭。是采用简易程序还是采用一般程序，是书面审理还是开庭审理等，双方当事人都可以协议的方式确定和选择。
5. 当事人协议不愿写明争议事实和裁决理由的，可以不写。
从以上可以看出，仲裁法充分尊重当事人意思自治和自主性原则，从仲裁的程序到实体都得到充分体现。这是仲裁与诉讼相比最突出的特点和最大的优势，也是近年来仲裁越来越吸引当事人的根本原因。