确认劳动关系属于劳动争议,可以调解,具体方法是:

1、与用人单位协商;

2、向劳动仲裁委员会申请确认劳动关系的劳动仲裁;

3、向劳动仲裁委提起确认劳动关系之诉;

4、通过劳动仲裁委员会或者人民法院的调解。

法律依据

《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第十条

调解组织

发生劳动争议,当事人可以到下列调解组织申请调解:(一)企业劳动争议调解委员会;(二)依法设立的基层人民调解组织;(三)在乡镇、街道设立的具有劳动争议调解职能的组织。企业劳动争议调解委员会由职工代表和企业代表组成。职工代表由工会成员担任或者由全体职工推举产生,企业代表由企业负责人指定。企业劳动争议调解委员会主任由工会成员或者双方推举的人员担任。